最新研究：學童1天3杯手搖飲　蛀牙多2倍以上

衛福部公布「6-18歲兒童及青少年口腔健康」調查結果出爐，今年首度納入「手搖飲料」的影響，調查發現，每天喝3杯以上飲料的學童，「齲齒經驗指數」比不喝的人還多兩倍以上，研究主持人、牙醫季麟揚指出，關鍵在於含糖飲料以及牙齒清潔。

小學生在學校吃完飯，立刻刷起牙！直的刷、橫的刷，任何角落都不放過，要避免「齲齒」，就是俗稱的蛀牙，不過小心！愛喝手搖飲，可能讓這些努力破功。

家庭牙醫學會理事長季麟揚指出，「手搖飲裡面常常也會加了糖，所以含糖加糖的飲料，對於小朋友齲齒來講，在文獻上面都顯示是一個重要風險，喝的頻率越高的話呢，對於齲齒的風險就越高。」

最新6到18歲口腔健康調查報告出爐，「手搖飲料」首度納入學童齲齒的影響因素。調查全國1萬670名6到18歲學童，發現每天喝三杯以上手搖飲料的族群，齲齒經驗指數為3.65顆；比不喝飲料的族群1.68顆，高了兩倍以上。

國小生家長說，「不太意外，因為我覺得手搖飲真的很甜，那因為像大人可能還會選擇少糖、無糖的產品，那小朋友他沒有甜他就覺得很奇怪，所以我相信那個，應該甜度是很高的，那跟蛀牙一定會有影響」、「應該還是在糖分，對他們來說影響比較大的，所以我們沒有特別禁止，但是次數會盡量少，平常會以水或是牛奶為主。」

但台灣可是手搖飲料大國，飲料店隨處可見，小朋友誘惑多、自然喝的也不少，以台灣12歲學童齲齒經驗指數來看，平均為2.01顆，雖然逐年降低，但對比周遭的南韓1.84顆，新加坡0.35顆、香港0.34顆，日本最低只有0.2顆，台灣最高。

季麟揚提醒，「造成蛀牙就是一個飲食跟潔牙，這兩件事情，如果飲食裡面有很多剛剛提到含糖飲料或是其他加糖食物，或精緻澱粉類，然後吃的頻率高，然後吃完又不刷牙不潔牙，這樣難免會產生齲齒了。」

專家強調，關鍵並非手搖飲，而是有沒有含糖，以及是否正確刷牙、用牙線。尤其小學生，家長可別以為乳牙蛀了沒關係，換牙後再度蛀牙的機率也會增加。

（民視新聞／李榮晋、蔡明政 台北報導）