最強調理攻略!7招改善閉鎖型粉刺 醫教自製「痘痘剋星茶」效果超好

民視新聞網 2022-04-05 11:47
最強調理攻略!7招改善閉鎖型粉刺 醫教自製「痘痘剋星茶」效果超好

影音中心/鄭舒雅報導每當夏天一到,皮膚就會很容易出油,若老廢角質太厚,髒污就會堆積在毛孔之中,形成「粉刺」;具有醫學背景的YouTuber「77老大」,就分享了7招調理閉鎖型粉刺的方法,除了調整生活習慣以及飲食之外,還有自製中藥茶飲,不僅比較溫和,還能利用內調的方式改善粉刺,一天喝1、2杯超有效。

影音中心/鄭舒雅報導
每當夏天一到,皮膚就會很容易出油,若老廢角質太厚,髒污就會堆積在毛孔之中,形成「粉刺」;具有醫學背景的YouTuber「77老大」,就分享了7招調理閉鎖型粉刺的方法,除了調整生活習慣以及飲食之外,還有自製中藥茶飲,不僅比較溫和,還能利用內調的方式改善粉刺,一天喝1、2杯超有效。

77老大解釋,粉刺分為兩種,一種是閉鎖型粉刺,一種則是開放型粉刺,其中藏在皮膚裡的「閉鎖型粉刺」最可怕,若是處理不好,很容易會變成暗瘡、痘疤,因此千萬不要自己動手擠粉刺,要交給專業的美容師操作,因為自己擠可能會沒有擠乾淨,剩下的粉刺就會留在皮膚內部,導致潰爛、發炎甚至留疤。

77老大表示,也可以吃口服A酸改善,A酸對於粉刺痘痘、毛孔粗大、以及調控皮脂腺的效果都不錯,只是有些缺點要注意,像是有些患者可能會影響到肝功能,或是服用期間懷孕,會生出畸形兒等等。

最強調理攻略!7招改善閉鎖型粉刺 醫教自製「痘痘剋星茶」效果超好
自製「粉刺痘痘剋星茶」改善粉刺,茶裡的中藥材大多具有消腫排膿、解毒控油的功效。(圖/翻攝「77老大」YouTube)
生活方面,也要記得少熬夜,並且洗卸要做得確實,去角質時也不需要太用力,只需要輕輕按摩就好,偶爾也可以試試按摩穴道的方式,不同的穴道,有不同的功效;飲食的部分,除了少油炸、少糖、少奶之外,自製中藥茶飲也很有效,77老大也推薦,自己煮不加糖的「綠豆薏仁湯」來改善,一週喝2、3次,對粉刺、痘痘都很有效,還能夠退火排毒。
最強調理攻略!7招改善閉鎖型粉刺 醫教自製「痘痘剋星茶」效果超好
按摩身體的穴道也有助於粉刺的改善,痘痘位置長在不一樣的地方,就要按不同的穴道。(圖/翻攝「77老大」YouTube)
最後77老大也提醒,許多產品都標榜,只要2到3天就能改善皮膚狀況,那是不可能的,對抗粉刺、痘痘一定要有耐心,持之以恆去做,就會看見明顯的改善了。

【原文出處】:最強調理攻略!7招改善閉鎖型粉刺 醫教自製「痘痘剋星茶」效果超好

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