喝「茫」到摔傷沒痛覺?營養師指酒精「傷身也影響腦」:不要碰最好

民視新聞網 2024-03-30 17:03
喝「茫」到摔傷沒痛覺?營養師指酒精「傷身也影響腦」:不要碰最好

影音中心/王雅瑜報導「飲酒過量,害人害己」、「飲酒過量,有害健康」等標語,都是我們常見的酒類警語,酒類到底會對人體造成什麼影響?營養師Sunny近日在影片中,與家人一同討論喝酒的壞處,以及酒精到底會到人體產生什麼影響,談到喝茫的經驗時,Sunny的爸爸分享,他過去曾經喝酒後騎腳踏車,騎經碎石路時不慎滑倒,但當下他已經「茫」到感覺不到痛,隔天起來發現,手部、身體、臉部都嚴重瘀青擦傷,前去醫院檢查還發現手部骨裂。

影音中心/王雅瑜報導

「飲酒過量,害人害己」、「飲酒過量,有害健康」等標語,都是我們常見的酒類警語,酒類到底會對人體造成什麼影響?營養師Sunny近日在影片中,與家人一同討論喝酒的壞處,以及酒精到底會到人體產生什麼影響,談到喝茫的經驗時,Sunny的爸爸分享,他過去曾經喝酒後騎腳踏車,騎經碎石路時不慎滑倒,但當下他已經「茫」到感覺不到痛,隔天起來發現,手部、身體、臉部都嚴重瘀青擦傷,前去醫院檢查還發現手部骨裂。

Sunny指出,酒精內含有乙醇,經身體代謝後會變成「乙醛」,乙醛會造成身體心跳加速、臉紅、頭暈想吐等症狀,也會傷害身體裡的肝細胞,累積攝取過多後,就會造成肝臟纖維化,進而演變成肝癌,酒精也會透過血腦障壁,對大腦的造成很大的影響,導致無法控制自己的行為,典型的案例就是「酒後吐真言」、「酒後亂性」等這些行為。

喝「茫」到沒痛覺!營養師曝酒精不只傷身也影響腦 勸:不要碰是最好的
Sunny的爸爸在過去,曾經喝酒後騎腳踏車滑倒,造成臉、身體等部位瘀青,手部甚至有骨裂。(圖/翻攝「黃君聖Sunny營養師」YouTube)

Sunny表示,如果想要「適量飲酒」,根據衛福部建議,男性一天飲酒量違2個酒精當量(30克酒精),約等於5%台灣啤酒330毫升、10%左右的紅酒150毫升、58%高粱酒35毫升、40%威士忌50毫升,但就算依照建議適當飲酒,也依舊可能會有酒精上癮的風險。

喝「茫」到沒痛覺!營養師曝酒精不只傷身也影響腦 勸:不要碰是最好的
Sunny表示,喝酒就像是在喝毒一樣,會對身體造成不可逆的傷害。(圖/翻攝「黃君聖Sunny營養師」YouTube)

Sunny透漏,雖然喝酒也有暖身、降低糖尿病風險等益處,但現代越來越多研究指出,喝酒的壞處越來越多,除了對腦跟肝造成影響外,也會增加罹患口腔癌、鼻咽癌、食道癌、乳癌的機率,甚至有胃潰瘍的風險,就算是適量飲酒,依舊會對身體產生毒性,能不喝就不喝是最好的,也千萬不要在喝酒後駕駛,以免造成憾事。

《民視新聞網》提醒您:喝酒不開車、開車不喝酒!
未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!

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