這男人太狠了！大師兄減脂餐「沙拉+5顆蛋」　自嘲：健身教練看到都嚇壞

影音中心／陳則元報導

目前效力於味全龍球隊「大師兄」林智勝，在球場上創下台灣職棒無數紀錄，不僅是第一位累計全壘打數達300支的球員，還是該隊累計最多全壘打數的球員，即便已過年惑之年，強悍的身體素質仍不輸年輕球員，林智勝也時常在IG分享訓練、飲食日常。近日他在IG公開平常吃的減脂餐盒內容，一盒超商雞肉沙拉，直接加上5顆蛋還有美式咖啡，豪邁吃法讓粉絲們瞪大雙眼，林智勝更說，要是教練看到他這樣吃，應該會嚇壞。

味全龍「大師兄」林智勝，近日在IG上傳影片，分享他平常吃的減脂餐盒內容，表示他平時都是吃5顆茶葉蛋，如果有沙拉就買沙拉，接著再搭配一杯冰美式。林智勝透露，他的吃法跟一般人不太一樣，先是將兩顆溏心蛋倒入餐盒，接著切成兩半，隨後將買來的3顆茶葉蛋剝殼，林智勝特別說明只吃蛋白，原因是攝取過多蛋黃會「膽固醇過高」全部剝完殼後，就跟沙拉、溏心蛋擺在一起。

林智勝說，其實最好的肉類蛋白質是「蝦子」，但一般人早上不可能吃蝦，所以就吃蛋來代替，林智勝邊剝蛋邊笑說：「健身教練看到我這樣吃，可能會嚇到。」擺盤完之後，林智勝說其實營養非常充足，有肌肉、蔬菜、蛋白，看起來很像「雜菜」。林智勝說，除了營養餐盒，他還會再配一杯無糖單品美式，一般球迷看到後可能難以接受，但這是他賽前必吃餐點，說完就開始大快朵頤。

影片播出後，球迷們都被大師兄的「豪邁餐盒」震懾，紛紛留言「太可怕了..我還是先買一包鹹酥雞壓壓驚好了」、「蛋感覺太多了啦！」、「這一餐應該快$300」、「我也都這樣吃耶～只是沒那麼多顆蛋」、「吃蛋黃膽固醇過高是舊觀念了，營養師看到幫忙改進一下」。

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