《醫學大聯盟》跨年夜各地燃放煙火！梁赫群腸胃鬧革命跟著在廁所伴奏！

四季線上／李姵瑩 報導

《醫學大聯盟》將帶領觀眾深入探討如何在大幅度的氣溫變化下維持血管健康，避免健康隱憂。特別邀請到藝人梁赫群、玥熹、Paul，以及家醫科醫師洪暐傑、預防醫學專家蔡時安醫師，共同探討心血管健康的關鍵。

梁赫群幽默分享，自己因為長期熬夜與飲食不規律，導致腸胃不適，竟然在跨年夜錯過與女友一同觀賞煙火，只能在飯店廁所「燃放煙火」。他笑稱：「當時真的覺得自己快掛了！」但事後才意識到，長期壓力與不良的作息已經對身體造成影響。現在的他開始調整生活步調，除了固定運動，也盡量保持充足睡眠，希望能夠擁有更健康的體魄來陪伴家人。

家醫科醫師洪暐傑提醒大家，壓力與腸道健康密不可分，當壓力過大時，會影響腸道的神經系統，導致腸躁症（IBS）發作，出現腹瀉、便秘等問題。此外，壓力還會促使體內分泌皮質醇，進而導致內臟脂肪囤積，提高心血管疾病風險。

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