《醫學大聯盟》小Call戒不掉手搖飲 擔心脂肪肝來找碴？

四季線上／李姵瑩 報導

《醫學大聯盟》邀請到藝人小Call、陳為民、蔡逸帆，以及專業醫療團隊家醫科醫師鄭鈞云、營養師方慈聲，共同探討心血管健康的重要性。藝人來賓更是分享了自身經歷，提醒大家心血管疾病的危險性不容忽視！

陳為民坦承，自己長期有抽菸的習慣，發現當菸抽得過多時，心臟與呼吸都會特別不舒服，反之若因工作忙碌而無法抽菸，身體反而感覺比較輕鬆。他的經驗再次證明，日常生活習慣對於心血管健康的影響相當大！

蔡逸帆分享自己的四肢纖瘦，但肚子有肉的人，健康檢查發現內臟脂肪超標！讓醫生很不解？蔡逸凡透露自己很愛喝手搖飲，幾乎每天一杯！雖然點的是微糖，但其實沒有用，仍是含糖飲料！所以後來就把手搖飲戒掉了。小Call接著表示，她也是每天一到兩杯不斷！聽到這裡大家都嚇呆了，應該會有脂肪肝吧！小Call不敢面對現實，她至今不敢去檢查到底有沒有出問題。所以儘管外表看來苗條，但內臟脂肪不一定少！所以手搖飲真的很可怕呀！

家醫科醫師鄭鈞云分享，一項來自美國馬里蘭大學的研究顯示，笑容能有效幫助心血管健康！研究讓參與者觀看戰爭片《搶救雷恩大兵》與喜劇片《哈啦瑪莉》，結果發現：觀看戰爭片時，血管內皮收縮，血流量下降；則觀看喜劇片時，血管恢復正常狀態。所以大笑所帶來的血管擴張效果，與有氧運動或服用降膽固醇藥物相似。因此，多笑不僅讓人心情愉快，還能保護心血管！

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